Cómo superar las dificultades en nuestro camino o el de nuestros seres queridos, si no empezamos por entendernos y respetarnos?

Acompañamiento en salud mental
Autismo sin discapacidad intelectual

  • Entenderse: como con una cartografía de uno mismo, para caminar mejor, un paso tras otro
  • Decodificar: juntos las situaciones y las vivencias para disminuir los malentendidos y la violencia del día a día
  • Restaurar la autoestima: para amarse mejor, confiar en uno mismo, poner límites y agotarse menos si es posible
  • Recuperar el control sobre la propia vida: avanzar con lo que uno es y con nuestros deseos, elegir nuestro camino y sufrirlo menos