Identité autiste ? 2

Deuxième volet sur ce thème :

  • Comprendre la réactivité : Pourquoi le réflexe de correction et l’incapacité à lâcher prise sont-ils fréquents chez les autistes (et les TDAH) ?

  • Vérité et communication : comment concilier honnêteté et respect de l’autre ?

  • L’effet de loupe des réseaux : Pourquoi ne voit-on que les profils les plus engagés ou en colère ?

  • Les 5 phases du rétablissement : Du choc à la paix intérieure.

  • 6 pistes pour apaiser les choses : Zones d’apprentissage, droit à l’erreur, validation des émotions – les siennes et celles de notre proche, identifier les pensées automatiques, identification aux pairs

  • Le poids de l’invalidation : Pourquoi le diagnostic est souvent une libération après des années à se sentir « cassé ».

Episode Identité autiste 1

Episode Pourquoi on tourne en boucle sur un sujet ?

Episode Théorie polyvagale

Programme de psychoéducation Auti CAP par Elisabeth Piles

Programme de psychoéducation Assertive. par Bibi, c’est à dire moi-même 😀

Les 5 étapes du rétablissement

Etude : Impact of a positive autism identity and autistic community solidarity on social anxiety and mental health

Livre : L’expérience autiste, les voix silenciées finalement entendues

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📅 Cette chronique sort tous les 1er et 3ème samedi du mois

🖇️ Dans ces chroniques, je vous partage mon expertise d’usage et mes compétences de pair aidante familiale professionnelle et en psychoéducation

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